全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

どんなことにも興味をもって挑戦

地区名 北関東地区 都道府県 埼玉県
指導者名 中村 咲
教室名 虹の空 対象 お子様
教室紹介

お友達を誘い、この教室を始めました。男の子が多いので、ドッジボール、シッポ取りなど全身を動かしています。泣いたり、笑ったりお友達が大好き!元気いっぱいのお教室です。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 H・Sさん 会員歴 5年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

息子の友達のお母さんが教えてくれるということで始めました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

普段、家では見られない友達同士の様子を見られることが魅力です。入会当初は、負けたらすぐ泣いていましたが、5年経った今、ほとんど泣くこともなく楽しくやっている姿に成長を感じています。

(保護者より)

会員さんの声

会員名 H・Rさん 会員歴 4年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

お友達に誘われて入会しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

負けず嫌いな息子なので毎回泣いていますが、少しずつ出来ることが増えていく姿に成長を感じ、そこが魅力だと思います。年上のお兄さんたちに負けず楽しむ姿には逞しさを感じ嬉しく思っています。

(保護者より)

健康ですこやかに

地区名 北関東地区 都道府県 群馬県
指導者名 野村シノブ
教室名 明和3B 対象 大人
教室紹介

教室開設時から12年になります。和気あいあいと明るく元気な楽しい教室です。交流会などもとても楽しみにされていて、皆さんで参加していただいています。これからも心身ともに健康な毎日を過ごせるように続けていきたいと思います。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 岡安美枝さん 会員歴 12年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

公民館で行われる町主催による介護予防健康体操『あなたも3B体操をはじめませんか?』のチラシを見て、体力づくりを目的に参加しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

年齢を重ねて体力の衰えを感じ気持が沈んでしまう時もありましたが、3B体操に出会うことができ用具を使用して無理なく楽しく体を動かして、柔軟性向上・筋力アップに繋がりました。現在79歳、毎日元気に日常を送ることができるのは3B体操のお蔭と感謝しています。

会員さんの声

会員名 秋野和江さん 会員歴 12年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

運動不足を感じていた時に、公民館事業『みんなで楽しく健康づくり3B体操』の募集を見て体験をしました。用具を使用して、音楽に合わせて行う体操はとても楽しく長く続けたいと思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

音楽に合わせて行うストレッチは、とても気持が良くて体が楽になり元気になります。あそびの運動は心もリラックスします。毎週皆さんと一緒に体操をしておしゃべりをして楽しい時間を過ごしています。これからも心と体の健康のために続けていきたいと思います。

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