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会員の方からのメッセージ・体験談

公益社団法人日本3B体操協会 HOME > 会員の方からのメッセージ・体験談

日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

健康で美しく笑顔で3B体操

地区名 北関東地区 都道府県 群馬県前橋市
指導者名 村上君江
教室名 リフレッシュ3B 対象 大人
教室紹介

サークルができて14年が経ちました。動くことが好きでフットワークも軽く、元気一杯笑いの絶えない明るく楽しい教室です。

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会員さんの声

会員名 松井さん 会員歴 20年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

指導者の友人の紹介で入会しました。現在は自宅近くの教室に移り楽しく過ごしています。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

用具を使っての体操なので全身無理なく心地よく伸ばすことができたり、楽曲に合わせて振り付けを覚えて踊る点、両方のバランスが自分に合っていて楽しく続けられています。又、教室に行くと一緒に歩んできた仲間や指導者の笑顔があり、リフレッシュになっています。これからも気負わず自分なりのペースで続けていきたいと思います。

会員さんの声

会員名 佐藤さん 会員歴 4年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

お友達の紹介で体験講座に参加してそのまま入会しました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

無理なく体を柔軟にほぐし、体幹を鍛えて免疫力アップです。以前は体温が低めでしたが体操を始めてから36度台へと上がり3B体操に感謝です。

和気あいあいと笑顔で楽しく!

地区名 九州地区 都道府県 福岡県飯塚市
指導者名 野口眞佐子
教室名 鯰田交流3B会 対象 大人
教室紹介

地域の公民館で3B体操をされていた会員さんが、もう一回くらい体操をしたいと教室がスタートして8年余りになります。会員さんとのふれあいを大切にしながら、楽しく長く続けて頂けるよう努めています。和気あいあいとした賑やかな雰囲気が特徴の教室です。

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会員さんの声

会員名 青木初美さん 会員歴 8年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

初めて交流センターの発表会を見て、衝撃を受けました。皆さんの生き生きした表情と姿勢の良さに驚くばかりで、即入会を決めました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

体が硬かったり、足がつったりしていましたが、だいぶん柔らかくなったような気がします。3つの用具を使うのもとても楽しいです。教室の雰囲気も良く、体操の日が待ち遠しいです。

会員さんの声

会員名 熊井信子さん 会員歴 13年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

友人の紹介で3B体操を知り、運動は苦手でしたが始めてみると楽しくて私にも『できそう!!』と思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

いろいろな動きを覚えていくと、とても楽しく身についていってる感じがしています。大会やつどいにも何度か参加し、沢山の友人達と共に楽しく動いています。

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