全国の会員の方からのメッセージ・体験談 | 公益社団法人日本3B体操協会《3B体操》

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会員の方からのメッセージ・体験談

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日本3B体操協会の会員の方からのメッセージ・体験談をご紹介いたします。

みんなで楽しく

地区名 中部地区 都道府県 富山県
指導者名 中田二美子
教室名 若竹町教室 対象 ご年配の方
教室紹介

会員さんは、70代から90歳までで、16年目を迎える教室です。メンバーはかなり変わりましたが、皆さんとても仲良く活気に溢れています。『無理はしないで!ゆっくりと』が合言葉です。

※画像をクリックすると拡大表示します。

会員さんの声

会員名 大森茂子さん 会員歴 11年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

仕事を休んでいる時に何か体力づくりを始めたいと思い、3B体操教室を見学しました。皆さんが楽しそうに元気に運動されているのを見て、自分も一緒に参加したいと思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

心も体も元気になり、又皆さんとお友達になり楽しく教室に通っています。

会員さんの声

会員名 近藤輝美さん 会員歴 10ヶ月
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

時間に余裕ができたので入会しました。いつまでも健康で楽しく過ごせたらいいなと思いました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

リズミカルな曲に合わせ、普段使わない筋肉を楽しみながら使うので、体調が維持されていると感じています。

リズムにのってスマイル(笑)

地区名 中部地区 都道府県 富山県
指導者名 末永弘子
教室名 IOXスマイル3B 対象 大人
教室紹介

会員さんの変動も少なく、皆さんは13年の3B体操の歴史をお持ちです。教室中は体とお口が常に動いて、更に笑顔が絶えません。出席率も高く、とても嬉しく感じています。

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会員さんの声

会員名 道海千代美さん 会員歴 13年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

友人から3B体操の良さを聞いて、是非自分も地域でやってみたいと思い、思い切って知り合いの方にも声をかけて地区の公民館で始めました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

3B体操を通じて人との繋がりもできました。年一回の発表の場があることにより、程よい緊張感を得られるのが今では快感となっています。

会員さんの声

会員名 川原信子さん 会員歴 13年
【Q.1】3B 体操を始めたきっかけは何ですか?

同じ地域の方からお誘いを受け、全く運動などしてこなかったのに、なぜか即入会を決めました。

【Q.2】3B 体操の魅力、体験談を教えてください。

練習をかさねた実技発表の時、緊張で動きが飛んでしまい全員棒立ちになりました。そのときの観客の拍手と「がんばれ!」の声を聞いた時の、嬉しさと恥ずかしさは忘れることができません。

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