2024 群馬県支部３Ｂ体操交流会｜公益社団法人日本3B体操協会の活動内容のご紹介

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五輪ベルターで『くるくるスクワット』や、楽しく『おいで・おいでポーズ』

2024年9月21日（土） 群馬県前橋市 群馬県総合スポーツセンターぐんま武道館 204名（会員164名、一般4名、指導者36名）

前日までの猛暑から、ほっと一息つけるような気温となった中での交流会でした。ウォームアップやダンスで体をほぐし、交流タイムでは体と脳を同時に動かすゲームを楽しんで頂くと、「脳トレも出来て本当に楽しい、若返りそうです！」とはじける笑顔で話されていました。会員実技発表は、皆さん元気よく踊られて「緊張したけれど、上手に出来ました」「これからも３Ｂ体操を続けて、また来年も参加します」と年に1回の交流会を十分に楽しんで頂きました。

足指体操　体のバランス・姿勢バッチリ！

みんなで一緒に楽しみながら脳トレゲームで若返り！